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Cosa Offro
Pilates in Gravidanza e nel Post-parto
Durante la gravidanza il corpo della donna va incontro a cambiamenti fisiologici, ormonali e strutturali.
Gift Card
Devi fare un regalo, pensi a qualcosa di speciale ma sei a corto di idee? Puoi sempre regalare un carnet di lezioni di Pilates Online !
Pilates Per Gestione Di Infortuni E Patologie
Oggi tanti medici e soprattutto ortopedici prescrivono o consigliano ai loro pazienti di …
Pilates Matwork
Il Pilates Matwork è una forma di allenamento che prevede l’esecuzione di esercizi a corpo libero su un tappetino.
Pilates Online
Ho iniziato a fornire il servizio delle Lezioni di Pilates Online durante il lockdown causato dalla pandemia di Covid-19.
Pilates Studio
Il Pilates è una forma di allenamento che prevede centinaia di esercizi da poter svolgere a corpo libero e anche con l’uso di specifici macchinari.
Pilates
Il Pilates è una forma di allenamento ideato all’inizio del ‘900 da Joseph Pilates. In un primo momento il metodo fu chiamato ” Contrology”, poiché incoraggia …
Lezioni semi-private e di gruppo
Il cliente che vuole praticare Pilates può scegliere tra lezioni private, semi-private e di gruppo , sia che si tratti di matwork, lezioni online o con …
Lezioni private
Le lezioni private sono consigliate per chi si approccia al Pilates per la prima volta, per chi inizia ad allenarsi con una nuova insegnante, per chi …
