Certified Instructor
Professionista del Pilates
Lara Lunetta
Il Pilates ha migliorato la qualità della mia vita e ha trasformato la passione che ho sempre avuto per l'anatomia e il movimento in una professione.
Ho approfondito lo studio sull’anatomia, sugli infortuni e sulle patologie specializzandomi sempre più sull’aspetto post- riabilitativo del Pilates.
Ho iniziato a praticare questa disciplina per affrontare i molteplici sintomi della fibromialgia mentre vivevo a Brighton (UK)…
Questo inusuale background mi ha spinta a specializzarmi sulle seguenti tecniche
Movimento/rilassamento miofasciale
Approccio posturale
Gestione dei problemi specifici della persona
Perché Scegliere Me
FORMAZIONE CONTINUA

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Pink Program®

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Pilates in Gravidanza e nel Post-parto
Durante la gravidanza il corpo della donna va incontro a cambiamenti fisiologici, ormonali e strutturali.
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Devi fare un regalo, pensi a qualcosa di speciale ma sei a corto di idee? Puoi sempre regalare un carnet di lezioni di Pilates Online !
Pilates Per Gestione Di Infortuni E Patologie
Oggi tanti medici e soprattutto ortopedici prescrivono o consigliano ai loro pazienti di …
Pilates Matwork
Il Pilates Matwork è una forma di allenamento che prevede l’esecuzione di esercizi a corpo libero su un tappetino.
Pilates Online
Ho iniziato a fornire il servizio delle Lezioni di Pilates Online durante il lockdown causato dalla pandemia di Covid-19.
Pilates Studio
Il Pilates è una forma di allenamento che prevede centinaia di esercizi da poter svolgere a corpo libero e anche con l’uso di specifici macchinari.
Testimonianze
Cosa dicono i clienti
ECCELLENTE In base a 23 recensioni Pubblicato su Stephanie C.Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho seguito lezioni di pilates individuali online con Lara durante la mia gravidanza ed è stata una scelta perfetta. In un periodo così delicato mi sono sempre sentita accolta, ascoltata e seguita con grande attenzione. È un’insegnante preparata e competente, capace di trasmettere sicurezza e fiducia. Dopo l’ok del ginecologo e l’acquisto di alcuni attrezzi di base, ogni lezione è stata adattata alle mie condizioni del momento, facendomi sentire sempre a mio agio. Anche a distanza la sua presenza è stata costante e rassicurante. Grazie a lei ho vissuto questi mesi sentendomi attiva e sostenuta. Continuerò con lei anche nel post parto: la sceglierei di nuovo senza esitazione. Assolutamente consigliata!Pubblicato su maria del carmen gimenez romanTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho fatto due anni di pilates con Lara ed è veramente brava e competente. Ho fatto quest'attività tante volte con altri istruttori , ma con lei ho avuto la migliore esperienza.Pubblicato su Cristina LesmesTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Adoro le lezioni con Lara! È bravissima!Pubblicato su silvia di pasqualeTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 2 anni fa ' avevo un problema all'anca e l'unica soluzione che il medico mi aveva proposto era un intervento con protesi poi ho sentito parlare di studio 51 dove ho iniziato il mio percorso con lara insegnante molto esperta ma soprattutto attenta .oggi a distanza di 2 anni il mio problema è praticamente sparito e non solo ...la mia postura è migliorata tantissimo ....che dire grazie laraPubblicato su Marcella PasiTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Lara mi ha seguito per 6 mesi dalla fine del primo trimestre di gravidanza fino al 9 mese con lezioni individuali di pilates. La consiglio a chiunque e soprattutto alle donne in gravidanza che comunque voglio fare attività fisica per la sua professionalità e attenzione: ogni lezione è stata cucita su misura a seconda di come mi sentivo io e del mese in cui mi trovavo. Super super soddisfatta :)Pubblicato su Piera DelledonneTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho trovato in Lara una brava insegnante molto attenta alle mie problematiche fisiche, lei sa esattamente quali sono gli esercizi più adatti a me. Con lei si è instaurato un ottimo feeling sia personale che di lavoro.Pubblicato su Lucy HarroldTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Lara is an absolutely excellent Pilates instructor. She is rigorous but always makes my lesson fun. She is a warm and empathetic teacher. She speaks English fluently, having lived there for a number of years. I have noticed a big difference in my posture and strength since I started working with her. I highly recommend Lara as an instructor.Pubblicato su Elda LorenzonTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Molto professionale e qualificata, ottima esperienza. Consigliatissima!Pubblicato su roberto da reTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Sono arrivata da Lara, tramite il suo sito. Sono seguita on line da Lei. Fin dal primo incontro è stata molto dolce ,accogliente e comprensiva. Un'insegnante professionale,preparata a 360 gradi,attenta a tutte le mie esigenze. Le sue lezioni non sono mai monotone ,anzi al contrario,sempre diverse. Consiglierei a tutti di provare almeno una volta con Lei.Pubblicato su Francesca FontanaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho conosciuto Lara per puro caso cercando su internet qualche attività motoria. Era da tanto che cercavo corsi da frequentare, ma non avevo ancora trovato nulla di mio gradimento. Alla prima lezione online di prova con Lara mi sono trovata subito benissimo e ho deciso di iniziare questo percorso. Ho sempre pensato che non fosse facile lavorare a distanza, ma con lei sembra di aver sempre lavorato insieme in presenza! le lezioni non sono mai monotone e Lara è molto professionale, attenta ad ogni movimento, gentile, creativa e precisa! Quando mi alleno mi sembra di averla lì nel mio salotto! La realtà è che da quando ho iniziato questa attività con lei mi sento davvero meglio. Quindi consiglio a chiunque abbia poco tempo per spostarsi da casa ma vuole un'insegnante attenta e precisa, in Lara può sicuramente trovarla!!!Verificato da TrustindexIl badge verificato di Trustindex è il Simbolo Universale di Fiducia. Solo le migliori aziende possono ottenere il badge verificato con un punteggio di recensione superiore a 4.5, basato sulle recensioni dei clienti degli ultimi 12 mesi. Per saperne di più
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Sarà un ottimo modo per conoscerci e per scoprire i benefici del Pilates. Potrai allenarti dove e quando vuoi. Ti aspetto!