Lara Lunetta
Istruttore Certificato Di Pilates


Il Pilates ha migliorato la qualita' della
mia vita e ha trasformato la passione
che ho sempre avuto per l'anatomia
e il movimento in una professione.

Chi Sono


Sono Lara Lunetta, STOTT PILATES® Certified Instructor per Matwork, Reformer, Cadillac, Chair and Barrels dal 2019.

Ho approfondito lo studio sull'anatomia, sugli infortuni e sulle patologie specializzandomi sempre più sull'aspetto post- riabilitativo del Pilates.

Ho iniziato a praticare questa disciplina per affrontare i molteplici sintomi della fibromialgia mentre vivevo a Brighton (UK)...

Cosa Offro

Vedo il Pilates inserito all'interno di un approccio
multidisciplinare che mira al raggiungimento del benessere
della persona a 360°. Da qui la mia iscrizione a Sinergie Vitali,
guida italiana al mondo del benessere olistico.


Testimonianze

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    Ho scoperto Lara grazie ad un'amica ed è stata davvero una manna dal cielo. Lavoriamo a distanza e lei lo fa con grande professionalità anche dietro una webcam, riuscendo a cogliere tutti gli errori di postura. Ho svolto con lei sia lezioni individuali che di gruppo. Grazie Lara per tutto il lavoro svolto, per i grandi sorrisi e il supporto costante, e grazie per avermi dato la possibilità di dedicarmi al benessere psico-fisico, soprattutto in un periodo tanto pesante psicologicamente.

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    Ho conosciuto Lara grazie ad un'amica in comune che abbiamo in UK e ho cominciato a seguirla sui social perché come me anche lei soffre di Fibromialgia e mi coinvolgeva la sua carica motivazionale . In pieno lockdown per Natale mi hanno regalato un carnet di lezioni di Pilates Online con Lara e ho iniziato il mio percorso. Lara mi ha dato molto supporto, ha condiviso tutto il suo sapere e la sua esperienza sulla gestione del dolore cronico. È una persona che stimo molto. Ha lavorato in collaborazione con la mia osteopata e ha saputo darmi le giuste indicazioni per la ricerca di specialisti e trattamenti specifici di cui avevo bisogno. Grazie mille Lara di tutto!

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    Ho intrapreso un percorso di Pilates Online con Lara a causa dei miei problemi alla schiena ( ernia al disco e protrusioni). Con il costante allenamento sto molto meglio e lo consiglio a tutti! Grazie Lara.

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    Sono una persona pigra ma allenandomi con Lara ormai da più di un anno ho scoperto una meravigliosa sensazione di benessere. Vivo in un'altra regione e con le lezioni di Pilates Online riusciamo a lavorare costantemente in modo molto efficace. Alterno lezioni di gruppo e private poiché non ho turni di lavoro costanti. Lara è molto professionale e disponibile a rispondere alla mie tante domande. La consiglio a tutti perché vi coinvolgerà con la sua energia.

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    Frequento i corsi di Lara che trovo interessantissimi, completi e mai monotoni. Lara è preparatissima, competente, attentissima a seguire i movimenti e a correggerli anche dietro una webcam e pianifica esercizi gradualmente sempre più completi. Le sue lezioni sono sempre varie e cucite sulle esigenze delle persone. Prima di iniziare il cammino insieme ha valutato attentamente le mie problematiche e ha stilato per me un programma ad hoc. Consiglio vivamente i suoi corsi.

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    Lara è la mia insegnante di Pilates da quando le palestre sono chiuse e ho iniziato con lei ad allenarmi online. È molto preparata, sempre incoraggiante e ben organizzata nel proporre lezioni studiate sulle mie necessità e i mie limiti. Mi piace molto quando lavoriamo sul movimento miofasciale. Mai più senza Pilates con Lara.

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    Ho iniziato ad allenarmi online con Lara in pieno lockdown. Lei è molto professionale e preparata. Ha personalizzato le mie lezioni tenendo conto di un problema che avevo alla spalla. Con il lavoro costante, le giuste modifiche e il rispetto dei miei tempi, la situazione è molto migliorata. Mi alleno ancora con lei dopo quasi due anni e ho recuperato completamente la funzionalità della mia spalla. Grazie mille Lara.